نصائح للبشره

موضوع: نصائح للبشره الأحد فبراير 28, 2010 10:52 am

أهلينـ وسهلينـ ومرحبتينـ
نعود أليكم برسائل من ماما ع جوالي ..}..
يافديتها ..
عاد أنا ما أحب أبخل عليكم يعني لازم أعلمكم يعني عشان تستفيدون ../..!

وإليكمـ>>>>>

العوامل المعادية للبشرة ...
كيف نتجنبها؟

* الصابون:
لأنه منظف عدواني يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد,
ويضخ الشحوم والدهون إلي السطح

* القهوة:
لأنها تسبب اتساع المستمر مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ علي طراوتها,
لذلك ينصح المتخصصون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة لتعويض الفاقد.

*أشعةالشمس*
كثرةالتعرق لانه يسبب الجفاف

* الحمام أو الدش الساخن:
لأنه يؤدي إلي تكسير طبقة الدهون التي تغطي الجلد

* نقص الماء:
يساعد علي ظهور التجاعيد.

وإليكمـ>>>>>>

نصائح لبشرة الفتيات:

اهتمي بتنظيف البشرة مرتين يومياً،
أهتمي بترطيب بشرتك في كريم مناسب ،
اختاري طعامك الصحي مايفيد لجسمك وبشرتك ،
تناولي الفاكهة والخضروات،
أكثري من شرب الماء وخاصة قبل ألإفطار،
النوم مبكراً مهم حتى لايظهر وجهك شاحب ،
أحذري غسل وجهك بالماء الساخن عليك بالماء الفاتر،
لاترهقي نفسك في المذاكرة والجلوس على النت طويلاً ،
الامتناع عن المس والعبث في الحبوب،
التقليل من الماكياج والاكتفاء بالروج الفاتح والكحل.

إن شاء الله
{تستفيدون}

مشكوره
فعلا استفدنا

موضوع: رد: نصائح للبشره الخميس مارس 25, 2010 9:05 am

الله يعــطــيــكـ آلــعــآإفــيــهـ
على الموضوع الــرآئــع وآلــقــيــم

مششششكووورهـ غــلآإتــيـ..

مشكوووووره نصايحك حلوى زيك

» صنفرة للبشره يستخدمها اليابانيات
» نصائح ذهبية